Wzrosty – Podsumowanie Kwietnia 2019

30 kwietnia 2019

Podsumowanie wszystkich celów możesz zobaczyć tutaj.

Kwiecień to miesiąc ciężkiej pracy. Akademia mocno przyśpieszyła. Ilość studentów (za sprawą dwóch darmowych kursów) wzrosła z 1605 studentów do 7192 studentów. Cel 10,000 wydaje się być prosty.

Dzięki temu zaimplementowałem też kilka nowych modeli sprzedaży i marketingu, o których możesz czytać na blogu szkołamarketingu.pl

Niestety trochę położyłem temat mojej wagi. Całkowicie zaniedbałem dietę i tym samym moja waga poszybowała. Jest nad czym pracować.

Zobaczmy w szczegółach, co wydarzyło się w kwietniu 2019 roku.

Podsumowanie kwietnia 2019

Waga
Poziom 2: 87 kg – Cel: 2019

Zakończyłem miesiąc na poziomie 94.0 kg. Dieta, dieta i dieta, którą położyłem na łopatki… a raczej ona mnie w kwietniu.

(więcej…)

Ogień i Lód – Podsumowanie Marca 2019

2 kwietnia 2019

Podsumowanie wszystkich celów możesz zobaczyć tutaj.

Marzec z jednej strony był miesiącem ognia. Akademia mocno przyśpieszyła. Rozpoczęły się nowe projekty. Występowałem też na kilku konferencjach.

Marzec z drugiej strony był miesiącem lodu. Wdarła się do mojego życia choroba, która wyłączyła mnie prawie na 2 tygodnie oraz początki nowego biznesu przeciągnęły mnie po rozbitym szkle, dbając o to, aby każdy centymetr mojego ciała odczuł ból.

Ogień i lód – magiczna mieszanka.

Zobaczmy w szczegółach, co wydarzyło się w marcu 2019 roku

Podsumowanie marca 2019

Waga
Poziom 2: 87 kg – Cel: 2019

Zakończyłem miesiąc na poziomie 92.0 kg. Brak sportu podczas choroby i gorsze odżywianie nie ułatwiły procesu.

(więcej…)

Powrót Do Warszawy – Podsumowanie Lutego 2019

1 marca 2019

Podsumowanie wszystkich celów możesz zobaczyć tutaj.

Luty to powrót z Teneryfy i prace nad tajnym projektem, który swoje światło dzienne ujrzy już w marcu. Mimo tego tematu, bardzo dobrze rozwinęły się też inne cele. Zapraszam wiec do podsumowania.

Podsumowanie lutego 2019

Waga
Poziom 2: 87 kg – Cel: 2019

Zakończyłem miesiąc na poziomie 91.8 kg. Dobry wynik, biorąc pod uwagę Teneryfę. Głównie skupiam się na diecie ketogenicznej.

(więcej…)

Teneryfa – Podsumowanie Stycznia 2019

1 lutego 2019

Podsumowanie wszystkich celów możesz zobaczyć tutaj.

Styczeń spędziłem na Teneryfie.
Jest to jeden z moich celów, aby raz w roku wyjeżdżać na miesiąc z Polski. Rok temu byłem z rodziną na Maderze. Styczeń 2019 spędziłem na Teneryfie. Zobaczmy, co ciekawego wydarzyło się w styczniu.

Podsumowanie stycznia 2019

Waga
Poziom 2: 87 kg – Cel: 2019

Waga poszła w górę. Nie wiem jak dużo, bo nie mam dostępu do wagi, ale w lutym wrócę do okolic 90 kilogramów. Stosując kombinację IF i Keto.

(więcej…)

Ciągły Początek – Podsumowanie Grudnia 2018

2 stycznia 2019

Podsumowanie wszystkich celów możesz zobaczyć tutaj.

Grudzień był miesiącem podsumowań i planowania.
Cele zatwierdzone, plan na każdy miesiąc zrobiony.
Zanim jednak 2019, to zobaczymy, co ciekawego wydarzyło się w grudniu 2018 roku.

Podsumowanie grudnia 2018

Waga
Poziom 2: 87 kg – Cel: 2019

Po osiągnięciu poziomu 1 (90 kg) w listopadzie 2018, waga utrzymuje się w granicach 90 kg. W grudniu planem było przetrwać, z powodu świąt. Cel osiągnięty.

(więcej…)